
TRENINZI I RADIONICE
Za sve upite koji se tiču redovnih treninga ili radionica kontaktirajte nas na treninzi@traumaticarts.hr




TRENINZI
Svijet je veliko igralište rezervirano i za djecu i za odrasle.
Svaki lijepi pokret, svaka naučena figura, bit će tvoja nagrada.
Masnice i žuljevi prolaze, zadovoljstvo ostaje.
Slušaj upute, uživaj i polako uči upravljati vlastitim tijelom i snagom.
Visi sigurno!
Vaš Traumatic Arts
RASPORED 2023/2024.L
Programi zračnih akrobacija na svili, ringu, hammocku i užetu te akrobatski programi za djecu i odrasle
Lokacija VELESAJAM / počinje 4.9.2023. /
Avenija Dubrovnik 15, paviljon 25, teretana XXL, 1 kat, dvorana br. 4
-
Svila dječja: jutarnja (8 - 16g), za djecu koja pohadjaju dvosmjensku nastavu.
ponedjeljkom i srijedom od 10 - 11.15h
trenerica Zoi
-
Dječja svila (8 - 16g),
ponedjeljkom i srijedom od 17.30 - 18.45h
trenerice Matea i Martina
-
Dječja Aerial (8 - 16g), uključuje svilu, ring i hammock
ponedjeljkom i srijedom od 19 - 20.15h
trenerice Martina i Ana P
-
Odrasli Aerial, uključuje svilu, ring i hammock
ponedjeljkom i srijedom od 20.15 -21.45h
trenerice Zoi i Jelena
-
Svila odrasla jutarnja
utorkom i četvrtkom od 07 - 08.30h
trenerica Matea
-
Svila Odrasla napredni polaznici
utorkom i četvrtkom od 17.30 - 19h
trenerica Zoi
-
Svila Odrasla početnici
utorkom od 19 - 20.30h (svila)
trenerica Zoi
-
Odrasla grupa napredni hammock / Ptichice
utorkom i četvrtkom od 20.30 - 22h
trenerica Ana
*Prijave na: anaptichice@gmail.com
-
Odrasla grupa Svila/ treći termin
petkom od 17 - 18h
trenerica Zoi i Camilla
-
Let u dvoje: Program plesa na svili u kojem sudjeluju roditelj i dijete u paru
petkom od 18.30 - 20.30h
*Prijave na: goricanec.matea@gmail.com
-
Odrasla grupa početni hammock / Leteće Vjeverice
Subotom od 10 - 11.30h
Nedjeljom od 10 - 11.30h
*Prijave na: mail4vanja@gmail.com
-
Henganje (aerial jam)
Subotom od 19 - 20.30h
Drop in verzija za sve koji su samostalni na rekvizitu (preporuča se +1g iskustva)
-
Acro Flow arts Factory
nedjeljom od 19 - 21h
*Prijave na acrofunkers@gmail.com
CIJENE TEČAJA
(lokacija Velesajam)
henganje= besplatno za polaznike, 10E za prolaznike
drop in = 10E
1 x tjedno = 33E mjesečno
2 x tjedno = 46E mjesečno
3 x tjedno = 53E mjesečno
*Popust za članove iste obitelji i studente 15%
Lokacija MAKSIMIR / počinje 4.9.2023.
Centar za kulturu i informacije Maksimir, Švarcova 18, prizemlje
PLES NA SVILI
-
Dječja grupa popodnevni termini (8 - 16g)
ponedjeljkom i srijedom od 14.45 - 16h
Trenerica Jenny
-
Dječja grupa večernji termini
ponedjeljkom i srijedom od 19.30 - 20.45h
Trenerica Matea
2 x tjedno = 46E mjesečno
Drop in= 10E
*Popust za članove iste obitelji 15%
Lokacija VELIKA GORICA / upisi u tijeku
termini za odrasle i djecu, UPISI U TIJEKU
Pokupska ulica 31, SPK Vega
Javiti se na barta.valentina@gmail.com
Lokacija PAUK (Studentski dom Stjepan Radić) / počinje 18.9.2023.
termini za odrasle, UPISI U TIJEKU
Jarunska ulica 2
Termini: ponedjeljkom i srijedom od 17.30 - 19h
Trenerica Jenny
2 x tjedno= 50E mjesečno
*Popust za studente uz predočenje iksice 20%.
Lokacija DUBRAVA (XII gimnazija) / počinje 19.9.2023.
termini za odrasle i tinejdžere (12+), UPISI U TIJEKU
Međugorska ulica 42
-
Teen grupa
utorkom i četvrtkom od 19.30 - 20.30h
Trenerica Martina
2 x tjedno 50E mjesečno
-
Odrasla grupa
utorkom i četvrtkom od 20.30 - 22h
Trenerica Camilla
2 x tjedno 60E mjesečno
Sve dodatne informacije dostupne su na: treninzi@traumaticarts.hr

![]() | ![]() | ![]() |
---|
RADIONICE
za djecu i odrasle
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
---|---|---|---|---|---|
![]() |
Radionice zračnih akrobacija
Radionice zračnih akrobacija izvodimo kao prezentaciju vještina (prilagođeno djeci i odraslima), zabavnog karaktera sa naglaskom na upoznavanju ovih cirkuskih vještina.
Uz navedeno organiziramo i sportske radionice čija je namjena učenje novih figura i elemenata te povezivanje istih u plesne sekvence.
Radionice zračnih akrobacija:
- ples na svili
- ples na ringu
- zračni hammock.
PLES NA SVILI
Ples na svili naš je najpopularniji program za radionice. Vole ju i djeca i odrasli te se često nakon prvog susreta sa svilom krenu ozbiljnije baviti i redovno trenirati.
Broj polaznika po radionici: 12
Trajanje radionice: 1 ili 2 sata
Potrebna visina: > 4 m
Potrebna veličina prostora: 8m² po svili
Dodatni uvjeti: greda ili konstrukcija nosivosti 500 kg
PLES NA RINGU
Ples na ringu zanimljiva je i popularna vještina. Ring nudi prostor u formi kruga za razne kombinacije elemenata. Tajna elegantnih figura je u fluidnosti pokreta kojoj pridajemo pažnju tijekom radionica.
Broj polaznika po radionici: 12
Trajanje radionice: 1 ili 2 sata
Potrebna visina: > 4 m
Potrebna veličina prostora: 8m² po ringu
Dodatni uvjeti: greda ili konstrukcija nosivosti 500kg
ZRAČNI HAMMOCK
Zračni hammock je rekvizit nalik svili koji otvara nove mogućnosti pokreta. Važno je naglasiti da polaznici uz hammock imaju osjećaj sigurnosti jer je tkanina u ovoj disciplini gotovo uvijek oslonac.
Broj polaznika po radionici: 12
Trajanje radionice: 1 ili 2 sata
Potrebna visina: > 4 m
Potrebna veličina prostora: 8m² po hammocku
Dodatni uvjeti: greda ili konstrukcija nosivosti 500kg
Flow arts radionice
Flow arts je naziv koji obuhvaća cirkuske umjetnosti koje koriste flow tehniku.
U osnovi riječ je o spoju plesnog pokreta i cirkuske vještine manipulacije objektima.
POI
Poi žongliranje pravi je izazov za djecu, ali i za odrasle.
U početcima se koristi u formi kuglica ili zastavica, a s napretkom se otvara mogućnost žongliranja s vatrom.
HULA HOOP
Nezaobilazan rekvizit u flow arts domeni je definitivno hula hoop. Vještina koja je zabavna, uz dječju populaciju pronašla je brojne pobornike i u svijetu odraslih. Ova vještina je izuzetna vježba koordinacije i spretnosti pri manipulaciji hoopovima.
Broj polaznika po radionici flow arts tehnika: 12
Trajanje: 1 – 2h
Potrebna veličina prostora: slobodan prostor od 4m² po osobi
Akrobatske radionice
ACRO BALANCE
Akrobalans nudi spoj plesa i akrobatike, te je osobito zanimljiv za radionice jer se izvodi u paru.
Polaznici u okviru radionice otkrivaju akrobatske elemente te osnovne ravnotežne položaje. Koristeći se tijelom i potporom partnera, polaznici formiraju atraktivne figure i elemente, uz oduševljenje koje nosi otkriće vlastitih mogućnosti.
Radionica je namijenjena odraslima ili roditeljima s djecom.
Broj polaznika po radionici: 12
Trajanje: 1 – 2 sata
Potrebna veličina prostora: slobodan prostor od 4m² po paru
Radionica tajlandske masaže
Tajlandska masaža (tradicionalni stil) je vrsta masaže koja je u primjeni cca. 1000 godina. Izvodi se na prostirci preko odjeće, pri čemu davatelj masaže dlanovima, prstima, podlakticama, laktovima, koljenima i stopalima vrši pritisak na mišiće i akupresurne točke koje su raspoređene po cijelom tijelu.
Broj polaznika po radionici: 16
Trajanje: 1 – 2 sata
Potrebna veličina prostora: slobodan prostor od 4m² po paru
Radionica žongliranja
Žongliranje je jedna od najstarijih cirkuskih vještina, koja zahtijeva fokus i ravnotežu.
Uz zabavne elemente, žongliranje je često vještina kojoj se vesele djeca, ali vole okušati i odrasli.
Mogući rekviziti: čunjevi i loptice.
Broj polaznika po radionici: 12
Trajanje: 1 – 2 sata
Potrebna veličina prostora: po osobi 4m²
Radionica vilinskog plesa
Vilinski ples je program koji se često koristi u kostimiranoj verziji radionica, a vodi ga plesačica suvremenog plesa koja djecu poučava osnovama plesnog i fluidnog pokreta te u djeci budi uspavane vile.
Broj polaznika po radionici: 12
Trajanje: 1 – 2 sata
Potrebna veličina prostora: po osobi 4m²
Kostimirane radionice
Alisa u Zemlji čudesa - Snjeguljica - Nigdjezemski gusari
Kostimirane radionice mogu biti radionice svile, ringa, hammocka, akrobalansa i flow arts radionice. Naši instruktori su maskirani, a uz to po potrebi klijenta maskiramo i polaznike facepainting tehnikom kako bi što potpunije realizirali bajkoviti dojam.
![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
---|
Udruga Traumatic Arts
Avenija Većeslava Holjevca 38H, 10000 Zagreb
E-mail: traumaticarts1@gmail.com
tel: +385 95 8791 587
Copyright © 2016 Traumatic Arts • All Rights Reserved